O difícil num processo de emagrecimento, não é fazer dieta e nem atividade física....o difícil é lidar com a compulsão....e eu infelizmente tenho por comida.
Estou indo bem, mas as vezes me pego pensando em coisas engordativas, como pizza, bolos e refri...
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Lutar, lutar...hj fiz minha caminhada na chuva...isso é determinação...rss
Um comentário:
Nossa parabéns caminhar na chuva só os fortes entendem, compulsão também luto com ela!
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