Equilíbrio

Fim de semana de festas, comidas boas...mas me controlei bem. comi um pouco de cada coisa, só não tomei refrigerante, mas confesso que a vontade foi grandeeeeeeeeeeeeee.
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antigamente, qdo eu tava em dieta, se eu comesse algo que "saísse da dieta", eu já chutava o balde...erá o jaque...comi um feijoada, vou logo jantar uma pizza...rss
no sábado e no domingo tive almoços bemmm calóricos, não me privei de um pouquinho de farofa, feijoada, lasanha...comi uma única vez, diferente de todas as outras pessoas...e a noite jantei um leite quente com torrada....e caminhadas de manhã....

sinto que estou no caminho certo....equilíbrio é a palavra de ordem.